dieta wg dukana

Dieta Dukana

27/04/2011 Ilistil 0

Dieta doktora Pierra Dukana jest ostatnio jedną z najpopularniejszych wśród Polaków diet odchudzających.

pirwamida żywieniowa aktualna

Piramida żywienia

06/04/2011 Ilistil 0

Piramida żywienia to optymalny sposób odżywania się, który powinien być stosowany przez całe życie. Piramida pokazuje, jakie produkty powinny znajdować się w codziennym jadłospisie. Na […]