Diety :: Odchudzanie :: Zdrowe odżywianie

Dieta doktora Pierra Dukana jest ostatnio jedną z najpopularniejszych wśród Polaków diet odchudzających.

Na ratunek osobom ciągle odchudzającym się bez większych efektów, przychodzi dieta dr Dukana. Na czym ona polega ? Podstawa to zjadanie więcej białka niż wcześniej Główne założenie tej diety to fakt ,że samo białko np. słuzace do budowy mięśni nie może zostać spozierać w większych ilościach. Co więc zatem się z nim dzieje. Zostaje oczywiście [...]