4 Maj

Dieta dla faceta 2

Większość diet skierowana jest szczególnie do kobiet, więc żeby panowie nie czuli się poszkodowani, tym razem proponujemy dietę specjalnie dla nich.

Dieta ta trwa 6 dni i przynosi dość szybkie efekty. Można schudnąć podczas jej stosowania ok. 2,5 kg, głównie na brzuchu, który u mężczyzn jest najbardziej narażony na odkładanie się zbędnej warstwy tłuszczu.

Podczas tej diety należy wypijać co najmniej 2,5 l płynów dziennie i jak najwięcej się ruszać.

Pomiędzy głównymi posiłkami polecamy zjedzenie lżejszego drugiego śniadania, np. małego pojemnika kefiru oraz 100 ml soku pomidorowego (110 kcal), oraz podwieczorku, który może stanowić np. kromka pieczywa chrupkiego z łyżką twarożku i pokrojonym w plasterki ogórkiem (75 kcal).

Podczas diety należy ograniczyć spożycie mocnej kawy i herbaty oraz całkowicie zrezygnować z alkoholu.

Similar Posts:

    Nie ma podobnych

8 myśli na temat “Dieta dla faceta 2

  1. number of local media outlets report that McMillin declined to comment on the story, but did issue a stntameet that read in part, “A few liberals clearly want to take the focus off

  2. * la visione dei pastorelli di Fatima mostrò “un vescovo vestito di bianco che veniva ucciso…..ci “sembrava” il Santo Padre….”* il sogno riferito da S. Pio X: “Sarò io, o un mio successore col mio stesso nome?…l’ho visto fuggire da Roma e poi morire di morte violenta”….

  3. I want to voice my admiration for your kind-heartedness supporting women who really need help on this study. Your very own commitment to getting the message all-around turned out to be exceptionally effective and has usually allowed girls just like me to get to their pursuits. Your own valuable instruction denotes a whole lot to me and still more to my fellow workers. Regards; from all of us.

  4. With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement? My site has a lot of completely unique content I’ve either written myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my permission. Do you know any methods to help protect against content from being ripped off? I’d certainly appreciate it.

  5. So very proud of you Suzanne, your words are always an honor to read. Go girl, with grace and poise and most of all, your words are of reason. There are so many of us out there in the crowd…working behind the scenes.

  6. Great items from you, man. I’ve understand your stuff prior to and you’re just extremely fantastic. I really like what you have acquired right here, really like what you’re saying and the way by which you say it. You are making it entertaining and you continue to care for to keep it smart. I can’t wait to read much more from you. That is actually a terrific website.

  7. It is a pretty good post. This post contains useful information which helps us a lot. I have never seen such a great post. your wonderful post can inspire a lot and helps us. I visit your website often and share with my friends

  8. Das war wohl echt knapp … Hilfe! Wurdest du jetzt offiziell in den Schutzengelverein aufgenommen? Ãœbrigens fahren nicht alle Frauen so verpeilt Auto! Die Regelung mit der Fahrüberprüfung vertehe ich nicht: Wie kann man z.B. in 2 Jahren (70-71) alle 4 Jahre einen Test machen?!?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *