dieta zależna od grupy krwi

Dieta zależna od grupy krwi

27/06/2011 Ilistil 0

Dieta zależna od grupy krwi opiera się na założeniu iż od naszej grupy krwi zależy to co powinniśmy spożywać. W toku ewolucji plemiona zamieszkujące różne […]

spacery są zdrowe

Dbaj o siebie – spaceruj

18/11/2010 0

Spacer jest dość niepozorną czynnością, która ma świetny wpływ na nasze zdrowie jednak w dzisiejszych czasach spacerujemy dość rzadko. Wolimy gnieść się w autobusach albo […]

No Picture

Dopasowanie do trybu życia

08/11/2010 0

Praca wielu z nas wymaga siedzącego trybu życia. Teorii na temat jego szkodliwości pojawiło się już wiele. Dzisiejszy świat w pewien sposób wymusza na nas […]

No Picture

Nasza psychika a dieta

02/11/2010 Ilistil 2

Wielu z nas traktuje dietę jako starannie zaplanowany plan żywieniowy, którego przestrzeganie ma zapewnić wymarzoną sylwetkę. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego jak […]

No Picture

Pływaj dla zdrowia!

25/08/2010 0

Nie od dzisiaj wiadomo, że ruch to zdrowie. Ludzie uprawiają różne spoty – jedni biegają, inni trenują na siłowni, jeszcze inni jeżdżą na rowerze. Wszystko […]

No Picture

Czy warto słuchać mamy?

21/07/2010 0

Każdy z nas zapewne słyszał w dzieciństwie nie jedną złotą myśl rodziców, która miała przestrzegać nas przed chorobą lub przyszłymi schorzeniami, warto sprawdzić i wyjaśnić, […]

No Picture

Alarm w organizmie

07/07/2010 0

Usterki zdarzają się wszędzie nawet w najzdrowszym organizmie, jak wiadomo, dla każdego faceta, ostatecznością jest wizyta u lekarza, zazwyczaj ratowanie się polega na połknięciu tabletki. […]